jueves, 7 de abril de 2011

* SUSHUMNA


Nadi central ( activar el cuerpo físico)
Parte desde la raíz de la columna vertebral y sube recta a través de los distintos centros de energía para unirse las otras dos en la zona del bulbo raquídeo.
Ida y Pingala, parten como Sushumna de la base de la columna vertebral, pero luego asciende en espiral entrecruzándose entre los centros vitales o Chakras para terminar en los Orificios nasales.
Ida; que empieza en el lado izquierdo de la base del Muladhara y recibe también el nombre de Nadis lunar (yin) es el aspecto negativo de la energía vital y su función es la de infundirnos conciencia de todas las partes de nuestro cuerpo, su acción se considera calmante refrescante y orientada hacia el interior.
Pingala; nace a la derecha y se conoce también con el nombre de nadi solar (yang) su acción eminentemente energética consiste en activar el cuerpo físico.


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